今便秘の話題がホットですね。

もっと便秘について知りたいので、関連情報を調べてみたよ。

あなたの参考になったかな？

それではどうぞ～

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心臓肥大を食い止めるには…？ 祖父、母が心臓肥大になってしまいました。 これを...

心臓肥大を食い止めるには…？



- 回答 -

心肥大の原因は、何でしょうか？医師からはどう言われていますか？



心肥大の原因が心臓にあるのならば、今すぐ、又は急に運動をすることはやめてください。

心肥大の経過が悪くなってきているところで、運動など始めれば、余計に進行してしまいます。



肥満による心肥大であっても、心臓に負担がかかっていますので、どちらにせよ、運動は医師の指示に従ってください（運動はとても大事なことです）



食事ですと、

１、減塩（１日７グラム以下）

２、水分を過剰にとらない（心肥大の程度にもよるので、医師の指示の量を）

３、魚、野菜を中心に

４、カロリーは控えめに

５、三食きちんととる



生活習慣では

１、規則正しい生活

２、重労働は避ける

３、激しい運動は避ける

４、医師の指示のもと適度な運動

５、急な温度差に気をつける（入浴後やトイレなど）

６、便秘改善





心肥大が、弁膜症や不整脈、虚血性心疾患（狭心症、心筋梗塞）などによる心不全状態であれば、もとにある疾患を治療・コントロールすれば改善します。

肥大型心筋症等であれば、まずは内服などによる心不全治療となります。この場合、内服治療はが主となります。



http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamph/pamph_08/panfu08_04_3.html#poin...

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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